あなたの声を 耳を傾ける
あなたの声を聞く セッションを手に入れましょう。
あなたの 中心を見つけましょう。

これらのアプリは固定ライブラリから事前録音されたセッションを提供します - 誰もが同じセッションを受け取ります。Whitespace はあなたが実際に持ってくるものを中心に、ガイド付きの練習を構築します。あなたの目標、あなたの障害、あなたの瞬間です。2 つとして同じセッションはありません。

メンタルリハーサルはパフォーマンス心理学で最も研究されている技術の 1 つです - アスリート、外科医、宇宇宙飛行士はそれを結果を起こる前にトレーニングするために使用します。Whitespace はその同じ原理を、個人的に、あなたが取り組んでいるもの何でも適用します。あなたの内面的な状態があなたの外面的な結果を形作ります。これは哲学ではありません - それは心がどのように機能するかです。

あなたが持っているもの何でも持ってきてください - キュレーションされたプログラムの単一のタップ、1 文、またはあなたの心にあるすべて。Whitespace はそれをあなたのために具体的に声をかけたガイド付きの練習に形作ります。あなたが共有すればするほど、より正確に構築されます。しかし、1 語でも始めるのに十分です。

クレジットはセッションを生成する方法です。1 クレジット = 5 分のパーソナライズされたオーディオ。あなたがどのくらい頻繁に練習するかに基づいてプランを選択 - 週間または月間の請求が利用可能です。未使用のクレジットは繰り越され、いつでもキャンセルできます。

Whitespaceは無料でダウンロードでき、12以上の厳選されたプログラムにアクセスできます。各プログラムは睡眠、集中力、自信、人間関係、悲しみなど、3つのセッションで構成されています。あなたの名前で声が入るため、個人的な感覚が保たれます。また、Whitespaceの深さを体験できるようにカスタマイズされたセッション2つも利用できます。その後は、練習の頻度に応じてプランを選択してください。

iOSとAndroid。以下から無料でダウンロードしてください App Store または Google Play.

はい。当社はあなたのデータを販売せず、セッションコンテンツはあなたとWhitespaceの間にとどまります。詳細はプライバシーポリシーをご覧ください。

もっともです。一番の確認方法は試してみることです。無料でダウンロードして、ボーナスセッション3つを受け取りましょう。契約の必要はありません。合わなければ、心配しないでください。