Медитация, которая слушает.

Расскажите, что вас тяготит (волнение перед питчем, тревожные мысли в 3 ночи, петля тревоги) - и Whitespace превратит слова, голос и звук в сеанс медитации, созданный точно для вашего момента.

Удержите, чтобы говорить, или напишите. Готово за минуту.

Бесплатный старт. Ваш сеанс или один из 15+ программ.

Представлено на Orynth
Whitespace
Какое пространство вам нужно?
я не могу выключить голову этой ночью только что
Понял. Сейчас создам что-то для этого.
НАСТРОЙКА · Анализ
Читаю момент
РУМИНАЦИЯ · СОН · ВНУТРЕННИЙ ГОЛОС
СОЗДАНИЕ · Формирование
Создаю твой
опыт
Слова складываются...
Создано для тебя · Готово
Спокойствие перед
выступлением
5 сессий · 20 мин · Kal
Скажи, что на уме...

Для чего ты хочешь
создать пространство?

чувствовать уверенность перед презентацией
или
Удержи, чтобы говорить
Сессия 1 из 5
Спокойствие перед
выступлением
20 минут · Kal · Тета-волны
Начать · 1 кредит
Повторы бесплатно навсегда
0:0922:45

Для моментов, под которые нет готового трека.

Все остальные приложения дают тебе ту же сессию, что и всем, - из списка, который кто-то составил месяцы назад.

Whitespace строится на том, что ты приносишь. Твоя цель. Твой барьер. Тот самый узел, который ты несёшь прямо сейчас. В практику, которая только твоя.

трансформаций - одно Пространство за раз

Выбери фокус. Остальное создадим мы.

Чем мы отличаемся

Создано для вас. Не для всех.

Три вещи, которых нет ни в одном другом приложении для медитации.

Скажите, что у вас на душе. Оно слушает вас.

Опишите, что происходит - одним предложением или абзацем, и оно выстроит сессию вокруг что ты, прямо сейчас.

Whitespace
Какое пространство вам нужно?
я не могу выключить голову этой ночью только что
Понял. Сейчас создам что-то для этого.
Создано для тебя · Готово
Спокойствие перед
выступлением
5 сессий · 20 мин · Kal
Начать - 1 кредит
2.Сначала настроить
Скажи, что на уме...

Оно помнит.

Ваша практика углубляется с каждой сессией. Whitespace сохраняет то, что важно: ваши слова, ваш темп, то, что давило в последнее время.

Андрей практикующий - уровень 4
Путь Настройки
свет на вдохе - многое
принимается внутрь
147
сессий
38
часов
12
дней

На вашем родном языке.

От японского до испанского и мандаринского. 40+ языков с живым голосом. Сессии написаны на том языке, которым вы думаете.

Язык медитаций БЕТА
Язык, на котором будут звучать ваши медитации.
АнглийскийАнглийский ПО УМОЛЧАНИЮ
Ваши медитации будут на английском.
Японский日本語
Медитации будут звучать на японском.
Китайский中文
Медитации будут звучать на мандаринском.
Корейский한국어
Медитации будут звучать на корейском.
ИспанскийEspañol
Медитации будут звучать на испанском.
ФранцузскийFrançais
Медитации будут звучать на французском.
НемецкийDeutsch
Медитации будут звучать на немецком.
Сохранить

Отзывы пользователей

Что говорит наука

Почему Whitespace

Больше, чем медитация.
Практика, созданная для вас.

Как мы сравниваем - честно.

Whitespace Создано для вас AI-приложения Шаблонный подход Спокойствие Готовые записи Headspace Курсовой формат
Персонализация
Новый текст для каждой сессии Никогда не повторяется - создано для вас прямо сейчас
Адаптируется к вашей ситуации сегодня Тревога перед встречей, 3 часа ночи, туман после расставания - мы здесь
Выбор настроения и тона Выберите, как вы себя чувствуете и как хотите быть направлены ограничено ограничено
Углубляется по мере развития практики Сессии меняются в зависимости от вашего уровня опыта частично
Контент
Без поиска. Без прокрутки. Опишите, что вам нужно. Готово за мгновение.
Бесконечные уникальные сессии Без потолка библиотеки - разнообразие заложено в основе
Библиотека с живыми преподавателями Сессии от признанных голосов и традиций по-разному
Структурированные курсы для начинающих Программы, которые следят за вашей техникой и растут вместе с вами частично
Опыт
Без рекламы. Никогда. Ваше ментальное пространство принадлежит вам по-разному
Платите только за то, что используете Кредиты - не подписка на библиотеку, которой вы едва касаетесь
Спокойная, ненавязчивая эстетика Без пастельного перебора и каруселей с цитатами
Попробуйте бесплатно - карта не нужна 3 сессии от нас, без обязательств по-разному
Получите 2 бесплатные сессии Открыть в браузере $70-100/год ~$70/год
WS
Другие

Персонализация

Новый текст каждый раз Никогда не повторяется
Адаптируется к вашей ситуации 3 часа ночи, тревога перед встречей, туман после расставания
Углубляется с вашей практикой Меняется с вашим уровнем опыта
частично

Контент

Без поиска. Без прокрутки. Опишите. Готово.
Бесконечные уникальные сессии Без потолка библиотеки
Библиотека с живым голосом Реальные учителя, традиции

Опыт

Без рекламы. Никогда. Ваше пространство - только ваше
по-разному
Платите только за то, что используете Кредиты, не единая подписка
Попробуйте бесплатно, карта не нужна 3 сессии за наш счет
Получите 2 бесплатные сессии Открыть в браузере Карта не нужна. Никаких библиотек. Только ваше.

На основе публично доступных данных о функциях, 2026. "ИИ-приложения" = приложения, использующие шаблонное сопоставление настроений, а не генеративные сценарии.

Как это работает

Скажите, что вас тяготит. Пространство сложится - и будет готово начать.

Скажите вслух. Пространство сложится.

Нажмите и говорите. Whitespace слушает, создает персональную сессию и возвращает её готовой к началу - голос, темп, образы, язык - всё настроено на этот момент.

Whitespace
Какое пространство вам нужно?
я не могу выключить голову этой ночью только что
Понял. Сейчас создам что-то для этого.
Создано для тебя · Готово
Спокойствие перед
выступлением
5 сессий · 20 мин · Kal
Скажи, что на уме...

Для чего ты хочешь
создать пространство?

чувствовать уверенность перед презентацией
или
Удержи, чтобы говорить
Сессия 1 из 5
Спокойствие перед
выступлением
20 минут · Kal · Тета-волны
Начать · 1 кредит
Повторы бесплатно навсегда

Пробная сессия

Твердая почва

2 минуты

Ваша практика. Ваш темп.

Платите за сессии, а не за библиотеку, которой почти не пользуетесь.

Оплата через веб

Оплата картой, Apple Pay или Google Pay - кошелек не нужен.

Оплата через веб
Скачать бесплатно · Без рекламы - навсегда · Ваши пространства сохраняются навсегда · Попробуйте бесплатно. 2 бонусные сессии в подарок
Еженедельно
Ежемесячно (экономия до 54%)

Flow

Для регулярной практики

$3.99/нед. $7.99/мес.
Автопродление еженедельно.
Автопродление ежемесячно.
2 кредита/нед. ~8 кредитов/мес.
Все форматы сессий
Полная библиотека пространств
Ваши пространства сохраняются навсегда
Кредиты переносятся
Отмена в любой момент
Лучшая ценность

Immerse

Для ежедневной практики

$14.99/нед. $29.99/мес.
Автопродление еженедельно.
Автопродление ежемесячно.
8 кредитов/нед. ~32 кредита/мес.
Все форматы сессий
Полная библиотека пространств
Приоритетная генерация
Ваши пространства сохраняются навсегда
Кредиты переносятся
Отмена в любой момент

Пакеты кредитов

Пополняйте когда угодно, тратьте в своём темпе

3 кредита $5.99
6 кредитов $9.99
12 кредитов $17.99

Разовая покупка. Кредиты не сгорают.

Whitespace

У каждого - своё.

И сессии должны быть разными. Начните бесплатно. Готово за секунды.

Есть вопросы? У нас есть ответы.

Те приложения предлагают записанные сессии из фиксированной библиотеки. Одно и то же для всех. Whitespace выстраивает практику вокруг того, что приносите вы. Ваша цель, ваш барьер, ваш момент. Никаких двух одинаковых сессий.

Ментальные репетиции - одна из самых изученных техник в психологии достижений: спортсмены, хирурги и астронавты используют её, чтобы прорабатывать результат до того, как он наступит. Whitespace применяет тот же принцип - лично для вас, к тому, над чем вы работаете. Ваше внутреннее состояние формирует внешние результаты. Это не философия. Это то, как работает разум.

Принесите то, что есть: один тап на программу, одно предложение или всё, что у вас на уме. Whitespace превратит это в направленную практику, созданную именно для вас. Чем больше вы делитесь - тем точнее результат. Но даже одного слова достаточно, чтобы начать.

Кредиты используются для создания сессий. 1 кредит = 5 минут персонализированного аудио. Выберите план исходя из частоты практики. Доступна еженедельная или ежемесячная оплата. Неиспользованные кредиты переносятся, отменить можно в любой момент.

Whitespace бесплатно скачивается и включает доступ к 12+ программам: каждая состоит из 3 сессий и охватывает сон, концентрацию, уверенность, отношения, переживание потери и многое другое. Они озвучены с вашим именем - так что ощущаются личными. Вы также получаете 2 персонализированные сессии, чтобы почувствовать всё, на что способен Whitespace. После этого выберите план исходя из частоты практики.

iOS и Android. Скачайте бесплатно из App Store или Google Play.

Да. Мы не продаём ваши данные, а содержание сессий остаётся между вами и Whitespace. Подробнее - в нашей политике конфиденциальности.

Справедливо. Лучший способ убедиться - попробовать. Скачайте бесплатно и получите 3 бонусные сессии. Без обязательств. Не подойдёт - без обид.

Остались вопросы? hello@trywhitespace.com

Из журнала

Исследования о том, почему персональная практика работает иначе.

15-секундное окно сна
Исследование

15-секундное окно сна, которое меняет всё

Новые исследования подтверждают то, что знал Эдисон: момент между бодрствованием и сном - это где рождаются открытия.

Читать статью ->
Мозг учится во сне
Исследование

Ваш мозг учится, пока вы спите

Наука о сне и обучении сложнее старых мифов. Вот что работает на самом деле.

Читать статью ->
Наука о состоянии медитации
Исследование

Состояние медитации, которое наука принимает всерьёз

Тета-волны, нейропластичность и то, что исследования действительно показывают - и чего не показывают.

Читать статью ->
Лучшие приложения для медитации 2026
Сравнение

5 лучших приложений для медитации 2026 года

Полное сравнение Headspace, Calm, Insight Timer, Waking Up и Whitespace.

Читать сравнение ->
Почему успешные люди медитируют
Исследование

Почему шаблонная медитация перестаёт работать

Разрыв в персонализации, который игнорируют все остальные приложения, - и чего он вам стоит.

Читать статью ->
Как взять жизнь в свои руки
Исследование

Почему персонализированная медитация важна

Почему сессии, созданные для вашего конкретного момента, эффективнее любой библиотечной записи.

Читать статью ->