Whitespace

Meditação com IA, escrita para você

Meditacao que Ouve de Volta.

Diga o que está na sua cabeça. Trinta segundos depois, uma meditação escrita exatamente para isso. Ele lembra o que cada uma deixa para trás, e transforma em passos que você pode dar.

Grátis para começar. Sem cartão, sem cadastro para ouvir a primeira.

Ou baixe o app Baixar na App Store Disponivel no Google Play
Produto do Dia Uneed, primeiro lugar Produto do Dia na Uneed
Comecarmuda como você se sente
Refletirmostra o que está funcionando
Metastorna isso a vida real
Grupovocê não está fazendo isso sozinho

Como tudo se encaixa

Toda meditação deixa algo para trás.

Um ciclo, em repetição

Como você se sente, o que aprende sobre si mesmo e o que faz a respeito se alimentam. Qualquer coisa que uma meditação traga à tona pode virar seu próximo passo no mundo real. Alguns desses passos são meditações, e é aí que o ciclo se fecha.

Não há diário para manter. Meditar, falar e riscar da lista é o que escreve sua história, e da história que vêm os insights.

Comecar uma meditação Refletir deixa um aprendizado Metas vira um passo alguns passos são meditações e de novo

Um olhar por dentro

O que as quatro abas fazem.

Cada um alimenta o próximo. Uma meditação deixa um aprendizado, o aprendizado vira um passo, e alguns passos são meditações.

ComecarMude como você se sente
  • Continue de onde parou. Um toque e o áudio começa.
  • Sete pontos se preenchem conforme você avança. Nunca culpa por dia perdido.
  • Menos tempo, ou menos em você? Resets de dois minutos.
Fogo
RefletirVeja o que está funcionando
  • Prova, não vibe: seu humor antes e depois de toda meditação.
  • Cada um deixa três aprendizados, e o último é sempre algo que você pode realmente fazer.
  • Envie qualquer aprendizado para onde ajuda: uma meditação, um passo, ou para alguém.
Água
MetasTorne real
  • Um checklist, não um calendário.
  • Passos são pequenos de propósito: "achar o livro", nunca "ler o livro".
  • Meditações ficam dentro do plano. Aperte play e você está de volta no Começar.
Terra
GrupoNão sozinho nisso
  • Vazio de propósito: sem feeds, sem contagens, sem estranhos.
  • Envie por texto uma meditação feita para a pessoa. Toca no navegador dela, sem precisar do app.
  • Nada sai do seu Grupo. Sem nomes, sem números.
Ar

Ele lembra

Ele conecta seus objetivos e meditações para você.

Sem formulários, sem tags. Uma semana, do jeito que ela é.

Terça, 22:40Comecar

"Não consigo desligar do trabalho."

O Chão Que Se Move Com Você, 6 minutos, na sua voz.
DepoisRefletir

Três aprendizados. O último você pode fazer hoje à noite.

Desembale uma caixa hoje. Só uma.
QuartaMetas

"Essa intenção sobre manhãs parece parte da sua meta de sono. Conectar?"

Você marca um passo. Só isso que fez.
Quarta à noiteComecar

A próxima meditação sabe, e diz.

Nada para preencher. As páginas se completam sozinhas.

"Não porque a vida mudou, mas porque minha mente tinha espaço."

@wavmich, on X

"Eu nao percebia o quanto minha mente era barulhenta ate sentar em silencio."

@kim_metaxl

"Eu estava funcionando, mas nao estava me curando."

@0x_reisuna

"Eu realmente cochilei no meio da sessao."

Ellen, no X

"Tenho ansiedade que se esconde atras da produtividade."

@cryptaanic

Planos

Um plano. Meditações ilimitadas.

Resets de dois minutos e o minuto de hoje são gratuitos para sempre. Whitespace Elevate é todo o resto, ilimitado.

AnualCobrado uma vez por ano. Economize 44%.$8.33por mês
MensalCobrado mensalmente. Cancele a qualquer momento.$14.99por mês
  • Meditações ilimitadas, escritas para você
  • Humor antes e depois, aprendizados e histórico no Reflect
  • Goals e Group, inclusos
  • 40+ idiomas, totalmente locutados
  • Sem anuncios, nunca
Comece 7 dias grátis

7 dias grátis, depois $99.99 por ano. Cada amigo que entrar adiciona 7 dias ao seu trial. Três amigos, e seu próximo mês de Elevate é grátis.

Perguntas

Dúvidas? A gente responde.

Ainda com dificuldade? hello@trywhitespace.com

Como o Whitespace e diferente do Headspace ou Calm?

Aqueles apps te dão meditações pré-gravadas de uma biblioteca fixa, a mesma que todo mundo recebe. Whitespace escreve cada meditação em volta do que você realmente traz: seu objetivo, seu bloqueio, seu momento. Nenhuma é igual a outra.

E Whitespace lembra. Cada meditação deixa aprendizados, aprendizados viram passos no mundo real, e a próxima meditação constrói sobre o que surgiu.

Isso funciona de verdade, ou e mais um app de bem-estar?

Repetição mental é uma das técnicas mais estudadas da psicologia do desempenho. Atletas, cirurgiões e astronautas usam para treinar resultados antes de acontecerem. Whitespace aplica o mesmo princípio, pessoalmente, ao que você está trabalhando. Seu estado interno molda seus resultados externos.

Como funciona a personalização?

Traga o que tiver: um toque num programa curado, uma frase, ou tudo que está na sua mente. Whitespace transforma isso numa meditação guiada narrada especificamente para você. Quanto mais você compartilha, mais precisa ela fica. Até uma palavra é suficiente para começar.

Para o que o Whitespace Elevate paga?

Um plano, tudo ilimitado: meditações escritas para você, seu histórico de humor e aprendizados no Reflect, seus Goals e seu Group. $14.99 por mês ou $99.99 por ano, começando com 7 dias grátis. Cada amigo que entrar adiciona 7 dias, e três amigos deixam seu próximo mês grátis. Cancele quando quiser.

O Whitespace e gratuito?

Partes dele, para sempre. Resets de dois minutos e o minuto de hoje, o mesmo minuto para todo mundo, todo dia, são grátis de vez, sem cartão. Todo o resto é Whitespace Elevate, e você ganha 7 dias grátis ao se inscrever.

Em quais plataformas está o Whitespace?

iOS, Android e web. Baixe grátis na App Store ou Google Play, ou abra o app web no navegador. Mesma conta, mesmo histórico, nada para instalar. Uma meditação que alguém te enviar toca no navegador sem conta nenhuma.

Posso fazer isso com outra pessoa?

Sim, e é deliberadamente pequeno: nenhum feed, nenhum seguidor, ninguém sugerido para você. Você pode enviar uma meditação que fez para uma pessoa, e decide cada vez se seu nome vai junto. Abre no navegador dela e toca sem app ou conta. Convidar alguém direito e vocês dois ganham 7 dias grátis.

Meus dados sao privados?

Sim, e está ficando mais forte. Nunca vendemos seus dados, e o que você compartilha fica entre você e o Whitespace. Estamos lançando agora uma chave privada, feita no seu dispositivo e nunca guardada por nós, que protege o que é mais seu: suas conversas com o Whitespace, os resumos delas, o que Whitespace lembra de você, o que você pediu com suas próprias palavras, e suas reflexões e anotações de humor.

Não há cópia dessa chave em nossos servidores e nenhum link de recuperação, porque um link de recuperação seria uma entrada para quem não é você. Ela viaja com sua conta, então um novo telefone ou navegador a pega, e alcança para trás tudo que você já tinha escrito.

Algumas coisas permanecem legíveis de qualquer jeito: as palavras e o áudio de suas meditações, para sua biblioteca continuar pesquisável e uma meditação que você enviar poder tocar; seu nome, porque é falado em voz alta; e contagens e tempos, que não têm palavras. Detalhes completos nos política de privacidade.

Chaves privadas estão ativando em etapas, nossas próprias contas primeiro. Ainda não na França, onde criptografia precisa de uma autorização do governo que ainda estamos aguardando.

Hoje à noite pode ser diferente.

Diga o que está na sua mente.

Ouça 30 segundos depois. 7 dias grátis.

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